O texto de hoje é sobre o aplicativo Baby Sleep, um app para facilitar a indução do sono do bebê que apresenta várias opções de ruído branco.
O white noise (ou ruído branco) é um som ambiente que fica no quarto do bebê ou outro local onde ele durma e que, se colocado toda noite ou em toda soneca, ajudam o bebê a dormir.
Segundo o Dr. Harvey Karp, autor do livro “The Happiest Baby On The Block” (traduzido no Brasil para “O Bebê Mais Feliz do Pedaço”):
Quando o seu bebê de 4 meses acorda no meio da noite e escuta o white noise, um som constante, ele pensa que está tudo bem e pode voltar a dormir. Se acordam em um quarto silencioso, eles gritam pelos pais, pois eles estiveram com ele antes de dormir.
O app Baby Sleep tem várias opções de sons para colocar o bebê para dormir. Barulho de mar, de chuveiro, secador, caixinha de música, são alguns dos sons reproduzidos no app, que costumam agradar os pequenos na hora de dormir.
Um dos “esses” (plural da letra S) que integra a técnica dos 5S criada pelo pediatra Dr. Harvey Karp, é o Shushing, que consiste na reprodução do som “Shhhh” ao pé do ouvido do bebê. Trata-se da imitação do som contínuo produzido pelo sangue que flui através das artérias.
O aplicativo Baby Sleep tem a opção Shh direcionada justamente para a aplicação da técnica do Shushing.
A Thai já falou sobre outro “esse” que compõe a técnica dos 5S, do Dr. Harvey, em Casulinho ou charutinho: como fazer o ninho para o bebê. Na postagem ela aborda o Swaddling, mais conhecido por aqui como casulo ou charutinho e que consiste em enrolar o bebê de forma adequada, com uma manta. No texto ela explica passo a passo como fazer o casulinho.
Nossa opinião sobre o aplicativo Baby Sleep
O app Baby Sleep foi extremamente útil por aqui, além de ser um recurso para o ruído branco, também usávamos o app como forma de abafar ruídos externos. Nos primeiros meses usamos o som de útero e Shh. A partir do quarto mês, o som de caixinha de música passou a fazer mais sucesso. Usamos desde o nascimento até, aproximadamente, as gêmeas fazerem 1 ano e 3 meses. O aplicativo foi usado diariamente na rotina de sono das gêmeas.
A Thai falou sobre outros aplicativos que têm a mesma finalidade em Aplicativos que imitam o som do útero e acalmam o bebê.
É um bom aplicativo para compor uma rotina de sono do bebê. Simples de usar, o app Baby Sleep possui uma versão gratuita que permite que o som seja reproduzido por até 30 minutos. A versão paga não tem limite para parar o som (é a opção Nunca parar). O valor da versão paga em junho de 2018: R$ 4,90.
Na opção Gravar é possível captar o áudio de seu interesse. Por exemplo, uma música cantada pela mãe.
Também usávamos os sons do app Baby Sleep em um celular antigo que estava sem uso no carrinho de bebê durante os passeios que fazíamos para elas tirarem uma soneca. Era um adianto.
Com o mesmo objetivo, usamos também a Cloud b Sleep Sheep que é uma ovelhinha que possui alguns sons de ruído branco. Deixávamos ela no berço e quando elas acordavam era hora de colocar a ovelhinha para funcionar. Também funcionou bem por aqui. Compramos ela no site da Amazon.com.
Lembrou de alguém que vai adorar o aplicativo Baby Sleep? Mande esse texto para ela!
