Felipe completou dois anos de idade. Isso quer dizer que passamos dos chamados primeiros 1000 dias de vida do bebê. Isso mesmo, mil dias, contando desde os 270 dias da gestação até os 730 dos primeiros 24 meses.
Segundo especialistas, este é o período mais importante da vida de uma pessoa, pois mais de 50% das sinapses cerebrais são formadas nesta fase, acontecendo o maior estirão de crescimento dos humanos. São também anos fundamentais para o desenvolvimento dos sistemas nervoso e imunológico assim como para formação de bons hábitos alimentares, que aumentarão as chances dele se tornar um adulto saudável.
Por isso que a alimentação da mãe durante esse período ajuda a determinar o paladar e o olfato do bebê, uma vez que as nuances de sabor passam para o líquido amniótico.
Ano passado a Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância) lançou uma campanha mostrando que neste período as células cerebrais podem fazer até mil novas conexões a cada segundo – uma velocidade única na vida. Essas conexões contribuem para o funcionamento do cérebro e para a aprendizagem das crianças.
Bebês bem nutridos, estimulados – e aqui por favor, nada de alfabetização precoce! – e seguros emocionalmente têm mais chances de serem adultos que não participarão dos índices de violência e de evasão escolar, assim como terão menos gastos com tratamento de doenças evitáveis.
Então o que fazer nestes primeiros mil dias do bebê?
Primeiros mil dias do bebê: Alimentação
Começa com uma boa nutrição da gestante e segue até a recomendação de aleitamento materno exclusivo até os seis meses e prolongado até os 2 anos de idade da criança.
Segurança emocional
Crianças seguras emocionalmente, que se sentem amadas, acolhidas e compreendidas tendem a ter melhor desenvolvimento psíquico também, já que as experiências vividas na primeira infância afetam a formação do cérebro da criança.
Um estudo da Universidade de Washington demonstrou que o hipocampo (parte do cérebro relacionada à memória, aprendizagem e autocontrole) cresce duas vezes mais rápido nas crianças que recebem mais apoio emocional dos pais.
Carinho, afeto e contato físico são essenciais para estabelecer e fortalecer os vínculos entre pais e filhos e ajudam até a aumentar a imunidade do bebê.
Primeiros mil dias do bebê: Estímulo
Já dizia Maria Montessori: “brincar é o trabalho da criança”. Ou seja, é a atividade mais importante que a criança deve desenvolver na infância.
Contato com livros, brincar ao ar livre, evitar exposição a telas eletrônicas nos primeiros 2 anos de vida resultam em memória, inteligência e cognição. Tudo isso favorece o exercício da autonomia, o que possibilita que as crianças sejam mais independentes, autoconfiantes e menos agressivas.
